¡Mamá! ¿Sabes por qué me gusta tanto jugar?
Jugar me hace tan bien, me siento maravillosamente. Cuando juego me pasan varias cosas. Te las voy a contar acá:
- Cada vez que juego fortalezco mi autoestima porque me voy conociendo mejor: mis fortalezas y debilidades.
- Ayuda a mi desarrollo emocional, porque poco a poco iré siendo capaz de tolerar la frustración y de aprender de las emociones d los demás (y mías)
- Logro equilibrar mi estado de ánimo gracias a la producción de serotonina que regula mi ansiedad.
- Me ayuda ser sociable y a aprender de reglas.
- Aprendo a memorizar a corto y a largo plazo, gracias a que produzco acetilcolina.
- Aumenta las endocrinas en mi cuerpo, me verás más activo y feliz.
- Podré mantenerse más tiempo calmado luego de jugar a lo que me gusta, gracias a la producción de encefalinas.
- Me convertiré en una persona muy creativa, seré capaz de soñar e imaginar cada vez más profundamente. Gracias a la dopamina.
- Cuando juego contigo se me pasa la pena, olvido los malos momentos y los berrinches que hice. Gracias a que tu presencia me enseña a regular emocionalmente. Mi cerebro regula poco a poco el cortisol.
- Si además de jugar me haces cariño, me abrazas, me dices cosas lindas, nos ayudará en el vinculo madre/hijo y será protector para toda mi vida. todo gracias a la oxitocina que se pone en juego en este gesto.
¡JUGUEMOS JUNTOS MAMÁ!
Equipo Supermadre