Etiqueta madre

La carga mental en Navidad

En Navidad, la carga mental a la que ya estamos acostumbradas – organizar, planificar y concretar diversas necesidades familiares – aumenta. Además de todas las responsabilidades que asumimos y todas las actividades de las que nos encargamos durante el año,…

Vacaciones de mamá

Si eres madre, sabes que las oportunidades de descansar, tanto física como emocionalmente, son pocas. Por eso, es importante que tengas momentos para reencontrarte contigo y lo que te gusta, y atender tus propias necesidades individuales. Acá te contamos por…