15 semanas de embarazo: síntomas, cómo está tu guagua y controles
Con 15 semanas de embarazo estás en el cuarto mes y en el segundo trimestre. Cómo está tu guagua, qué puedes sentir y qué exámenes vienen.
Categoría Mujer
14 semanas de embarazo: síntomas, cómo está tu guagua y controles
Con 14 semanas de embarazo empiezas el cuarto mes y el segundo trimestre. Cómo está tu guagua, qué puedes sentir y qué controles te tocan.
Sueño reparador: A prepararse para el desafío de dormir con calor.
Aún no empieza el verano y ya las altas temperaturas dificultan el buen dormir, proceso reparador fundamental para el bienestar. El verano pasado en Chile destacó por el calor, con altas temperaturas promedio y máximos históricos de más de 39°C…
Fertilidad: Cómo aumentar tus posibilidades de embarazo a través de la alimentación.
La alimentación juega un papel crucial en la fertilidad de una persona. Por ello, una dieta equilibrada y rica en nutrientes puede mejorar significativamente las posibilidades de concepción tanto en hombres como en mujeres. Andrea Meyer, Nutricionista en Medicina Reproductiva Clínica de…
¿Qué es el Mom Shaming?
Por Paula Bórquez EL Mom Shaming es un anglicismo que se podría traducir como “avergonzar a las mamás” y consiste en juzgar, comentar, sugerir y hasta en algunos casos humillar las decisiones que las madres toman con respecto a la…
Patrulla de mamás: el valor de las redes de mujeres en la maternidad
Por Daniela Méndez Una tarde me llamó Valentina y me preguntó si al día siguiente podía buscar a Simón en el jardín. Ella tenía que atender pacientes y su esposo, quien normalmente lo busca, muy probablemente se retrasaría porque estaría…
Maternar en vacaciones
Por Paula Bórquez Ser mamá es un trabajo de tiempo completo, de hecho, ser mamá equivale a tener 2.5 trabajos, y es dos veces más cansador que cualquier empleo de oficina u oficio, debido al agotamiento físico y emocional que…
¿Debería tener otro bebé?
Después de décadas de dedicar todos nuestros esfuerzos para no quedar embarazada, mi marido y yo decidimos un fin de semana que era el momento de intentar tener un bebé. Bueno, dijimos, vamos. Fue una decisión fluida – quizá incluso…
Mamá adolescente
Por Isabel Núñez Fui madre a los 18 años. Cada vez que recuerdo esta parte de mi historia es inevitable no sentir una especie de escalofrío que me recorre de pies a cabeza acompañado de angustia y nervios. Tenía 17…
Educar sin gritar
¿Te pasa que sientes que intentas no gritarles a tus hijos pero no lo logras? La autora del libro ‘Guía para madres y padres imperfectos que entienden que sus hijos también lo son’, Tania García, entregó a Bebés y más…
Cómo dejar de compararte con otras mamás
Aunque el gran secreto de la crianza es que ninguna madre o padre sabe lo que está haciendo (aprendemos a medida que avanzamos), se puede sentir como que algunas personas lo hacen realmente bien. Pueden ser las familias que suben…
Mamitis: lo que de verdad significa
La Real Academia Española acaba de incluir en el diccionario el término “mamitis”, lo que define como “apego excesivo de un niño a su madre”. Pero esto es un grave error, porque la verdad es que, si hablamos de bebés…