Mi embarazo: Semana 4 – ¡Estoy embarazada! El día de navidad suele ser para la mayoría un momento de compartir con la familia y celebrar el estar juntos. Para mi lo fue también, sin embargo tuvo un carácter aún más…
La lactancia materna, al igual que ser madre es un proceso natural, biológico, por lo tanto innato que no depende mayormente de factores externos. Sin embargo es importante que tomemos conciencia en lo importante de este proceso, que tomemos conciencia…
Muchos mitos giran en torno a la alimentacion para embarazadas. Comenzamos a analizar uno a uno los nutrientes que debemos consumir mientras estamos embarazadas. Dejamos claras las necesidades de proteínas, hierro y otras en nuestra primera parte de la guía de…
La dieta para embarazadas debe ser equilibrada y rica en ciertas Es importante la alimentación en el embarazo, ya que la gestación es una de las etapas de mayor vulnerabilidad nutricional y metabólica en la vida de un ser vivo,…
Esperar a nuestro hijo es una de las experiencias más maravillosa de nuestra vida, nos llenamos de ganas de aprender para ser mejor madre y prepararnos para la llegada, y así darles lo que necesitan. Pero, ¿qué pasa cuando nos…
¿ Cuales son los sintomas del embarazo mas comunes ? Comúnmente el atraso menstrual en la mujer fértil y sexualmente activa es el que primero se asocia a la posibilidad de estar embarazada. También hay otros sintomas de embarazo que…
El Sushi en el embarazo es un tema de discusión y consulta muy frecuente, así que ¡Si te gusta el sushi necesitas saber esto! ¿Estás embarazada y con ganas de comer sushi? Te contamos la verdad acerca del sushi y el…
