Con 11 semanas de embarazo estás en el tercer mes y en el primer trimestre. El feto mide alrededor de 4 cm, se le separan los dedos y sus riñones empiezan a producir orina. Para ti, esta semana abre el período de la primera ecografía de rutina, que se hace entre las 11 y las 13 semanas y 6 días.
¿Cómo está tu guagua en la semana 11?
Los dedos de las manos y los pies se separan y aparecen las uñas. Los riñones empiezan a producir orina. Se mueve, aunque tú todavía no lo sientes: muchas madres empiezan a notarlo entre las 16 y las 24 semanas.
¿Qué puedes sentir con 11 semanas de embarazo?
Las náuseas casi siempre ceden antes de las 16 a 20 semanas, así que puede que pronto empiecen a bajar. Mientras tanto, ayuda comer poco y seguido; si no basta, tu médico o matrona puede indicarte un medicamento seguro en el embarazo. El cansancio y las ganas de orinar más seguido siguen siendo comunes. Si al orinar hay ardor, dolor, fiebre o dolor lumbar, consulta, porque puede ser una infección urinaria.
Controles y exámenes en esta etapa
- Ecografía del primer trimestre (11 a 13+6 semanas): ver detalle más abajo.
- Latidos con Doppler: el aparato que usa la matrona los capta desde las 11 a 12 semanas. Si no los encuentra a las 11, no significa por sí solo que algo ande mal; se confirma con ecografía.
- Atención dental GES: toda embarazada, de Fonasa o isapre, tiene derecho a ella desde que se confirma el embarazo. El tratamiento empieza dentro de 21 días desde la solicitud.
- Ácido fólico hasta 12 semanas después de la concepción.
Lo que hoy se sabe sobre la ecografía de las 11 a 14 semanas
En Chile se recomiendan tres ecografías en un embarazo de bajo riesgo: entre las 11 y las 13 semanas y 6 días, entre las 22 y 24, y entre las 30 y 34. La primera sirve para:
- Fijar la fecha del embarazo con la longitud cráneo-nalgas, la medida más exacta para calcular la edad gestacional.
- Saber cuántos fetos hay.
- Medir la translucencia nucal y otros marcadores que estiman el riesgo de alteraciones cromosómicas.
- Revisar la anatomía general.
No es la ecografía para saber el sexo. La revisión detallada de la anatomía se hace en la de las 22 a 24 semanas.
¿Cuándo consultar?
- Sangrado escaso sin dolor: consulta el mismo día.
- Sangrado abundante, o con dolor abdominal, mareo o desmayo: urgencia ahora.
- Sangrado que aumenta o dura más de 14 días, con latidos ya confirmados: vuelve a consultar.
- Fiebre, o vómitos que no te dejan retener líquidos durante 24 horas: consulta el mismo día.
Ante una urgencia, ve al servicio de urgencia o maternidad más cercano o llama a Salud Responde, 600 360 7777.
Vuelve a la guía de las 10 semanas de embarazo, sigue con la de las 12 semanas de embarazo o revisa todas las semanas de embarazo. Si quieres ponerte al día con las vacunas, revisa el listado de vacunas en Chile.
Fuentes de esta guía
- Guía Perinatal 2015, Ministerio de Salud de Chile (MINSAL).
- Salud oral integral de la persona gestante, GES 66, MINSAL.
- Week 11, week-by-week guide to pregnancy, NHS (Reino Unido).
- How your fetus grows during pregnancy, FAQ156, ACOG (EE. UU.).
Nuestro diario de la semana 11: Ecografía
Este diario se escribió en 2014 y 2015. Algunas recomendaciones médicas cambiaron desde entonces: la guía de arriba tiene la información vigente.
Entre la semana 10 y 12 es frecuente que te agenden una hora con el ginecólogo para ver cómo anda todo.
Aunque yo sé bien cómo anda, porque lo siento: La panza está re bien, si bien no se asoma aún notó que tiene una dimensión abultada que no corresponde a mi estructura, sin embargo es imperceptible para los ojos de los demás. Lo que no está bien es que los niveles de las hormonas hacen que tenga nauseas toda la mañana, si bien no son tan pronunciadas como las de la semana pasada (porque terminé el tratamiento con antibióticos que me hacía re mal al estomago y hacía más notorio el malestar por nauseas) existen todavía y dicen que será así hasta la semana 12. Espero en calma.
Esta semana tuve que hacerme, nuevamente un examen de orina: para asegurar que la infección había desaparecido, así es que cruzando los dedos fui a la clínica porque no iba a tolerar otra ronda de antibióticos y las molestias asociadas.
Una de las anécdotas de mi embarazo es que mi marido me hizo una ecografía, creo que es uno de los pocos gustos que puede una darse como esposa de un médico (lo demás son sólo turnos, llamadas de emergencia, etc). Me hizo una ecografía solamente de emocionado padre, fue un día que lo fui a buscar al trabajo. Y ahí estaba, nadando pececito. Fue lindo y tranquilizador ver que todo se veía en orden y que se movía feliz… y mucho!
Fui al control con el ginecólogo, todo bien con los exámenes (no hay bacterias) y me hicieron un carnet de embarazada, así como el que le hacen a tus mascotas cuando las vas a vacunar… tal cual. Le dije eso mismo al médico y se reía a carcajadas.
Me explicó que las mujeres embarazadas en Chile tenemos un convenio GES para atención dental, así es que me dio un papel que debo llevar a mi Isapre para revisar que todo esté OK. Y eso debería ser muy barato. Especificó qué tipo de anestesia pueden usar y de qué manera deben sacar radiografías maxilofaciales. No debes olvidar estos detalles si quieres ir al dentista y estás embarazada: Anestesia y rayos… repasa. Bueno, finalmente me conectó a un monitor que permite escuchar los latidos de la guagua y adivinen: no se escuchaban. ¡Qué miedo! Entiéndanme por favor el susto que tengo, sean buenas. Estuvo alrededor de 12 minutos buscando latidos y solamente encontró los míos así es que llamó a la secretaria, pidió sala de ecógrafo y ahí estaba… escuché el corazón, volvió el alma a mi cuerpo y me fui feliz. Con mi marido que estaba seguro que todo estaba bien porque lo había visto el día anterior (con la eco de papá orgulloso que hizo él mismo)
Sigo con ácido fólico un mes más, con mi Emuline anti estrías que amo y encontré en Boodon unos protectores de lactancia reutilizables que son tan suaves que me compré dos pack! Son bellos los colores y ecológicos, tienen que conocerlos. Muy baratos y útiles, los pones en el sostén para que no manches la ropa interior con goteo de leche y sirve de pañitos para limpiar la boca de tu bebé. Un amor de suaves, lindos y lavables. Compré también los calcetines más enanos y suaves del mundo. Les dejo el dato para que consigan un par para sus cachorros. Boodon.
Un abrazo a todas, en especial a las que me han escrito contando que también están embarazadas y que se sienten identificadas con este diario. También a las que han compartido sus datos para evitarme las nauseas. ¡Gracias!
Varinia Signorelli C.
Diario de mi embarazo:
Semana 4 – ¡ Estoy embarazada !
Semana 5 – Comenzaron las nauseas del embarazo
Semana 6 – ¿ Cómo organizar un matrimonio ?
Semana 7 – Viajando a Cincinnati con Pampers
Semana 8 – Tengo sintomas de aborto
Semana 9 – Trekking embarazada
Semana 10 – Examenes
