En nuestra sociedad, existen patrones de belleza que se establecen como modelo a seguir. Los adultos buscamos seguir un patrón de moda y buscamos parecernos a los cánones existentes. Madres que se estresan intentado bajar de peso después de un…
Muchas veces podemos sentirnos estancadas en nuestros trabajos o inmersas en una rutina que no nos parece atractiva exclusivamente porque nuestra ocupación ya no nos motiva tanto. ¿Qué debemos hacer? ¿Qué se puede hacer para cambiar cuando tenemos que…
Todo el tiempo nos están recordando la importancia del “amor”: la publicidad, las amigas, la familia. Y nos lo recuerdan porque da la impresión social que alguien que no tiene una pareja, novio o pololo no puede estar feliz. La…
El tema de límites está sobre la mesa en estos días, escuchamos sobre respetar soberanía y de flexibilizar en algunos casos, pero ¿cómo se aplica este tema a nosotras mismas? A nuestra vida diaria? Nos hemos dado cuenta que cada…
¿Por qué las personas que nos acompañan durante nuestra infancia/adolescencia podrían implicar dificultades para nuestra vida de adultas? Simple. Muchas personas creen que los grandes cambios y diferencias con la familia suceden solamente con la adolescencia y que después de…
Sentir deseos de tener una relación estable con una persona que nos cuide, respete y acompañe es sano. Sin embargo, a veces se transforma en una búsqueda ciega que va orientada a cumplir el objetivo final a toda costa. Hemos…
Una pequeña le dice a su padre: «¿Papá, por qué los enchufes de la corriente que se supone que son peligrosos están a la altura de los niños, y los interruptores de la luz que sirven para no tener…
¿Te parece conocido? Bueno, si es así vamos a poner mucha atención a las siguientes líneas porque puedes estar frente a una dificultad que puede traer complicaciones si no somos capaces de poner un freno. Pero, ¿a qué se debe…
Una de las cosas que más puede llegar a afectar a una persona en el concretar de sus metas es el miedo. Vivimos en una sociedad en la que sabemos hay varios riesgos que asumimos día a día y peligros…
¿Cómo saber qué pasa? Es complejo hablar de estos temas. Siempre lo es porque cuando nos vemos afectadas por un bajón solemos echarle la culpa a factores ambientales, a las hormonas o a mala alimentación. En estos días, en los…
Desde pequeñas aprendimos que la tecnología era un tesoro digno de venerar, apreciar y aprovechar. Nos juntábamos en torno a la televisión a ver el programa de sábado por la tarde con la familia, adorando la posibilidad de ver lo…
Días de frío nos invaden y se nos viene a la cabeza la pregunta una y otra vez: ¿qué hacer cuando baja nuestro ánimo en otoño? Los días parecen ser más cortos, estamos menos horas con luz y los rayos…
