Categoría Salud

Ser nuestra mejor versión

Por Belén Villagra El papel que tenemos como padres y como madres tiene tanta importancia en la vida de nuestros hijos e hijas, que sin duda el estar saludables emocional y mentalmente es una poderosa virtud y un desafío aún…

Curso ADIPA: La importancia del sueño

La importancia del sueño infantil y todo lo que necesitas saber sobre el sueño de los adultos Este curso comienza el 07 de octubre y está dirigido a madres, padres, cuidadores, educadores y público interesado en el área. Temario: ¿Cómo…

Conocer las emociones para autoregular

Por Macarena Salfate ¿Se han dado cuenta que muchas veces decimos “cálmate”? Incluso muchas veces nos han dicho eso… Pero ¿cómo fue que aprendimos a “calmarnos”? ¿Alguien nos enseñó? ¿Lo vimos en la tele? ¿Nos lo dijo la experiencia? Esta…