Con 26 semanas de embarazo estás en el sexto mes y te acercas al final del segundo trimestre, que termina a las 27+6. Tu guagua pesa alrededor de 902 g y en sus pulmones se forman los sacos de aire, que todavía no están listos para respirar afuera. Para ti, son semanas de la prueba de tolerancia a la glucosa y, si eres Rh negativa, del Coombs indirecto.
¿Cómo está tu guagua en la semana 26?
- Mide alrededor de 35,5 cm de la cabeza al talón y pesa cerca de 902 g.
- Sus ojos empiezan a abrirse en algún momento entre las 25 y 28 semanas.
- Se forman los sacos de aire de los pulmones, que siguen inmaduros.
Son promedios: una guagua sana puede estar arriba o abajo, y tu ecografía la interpreta tu matrona o tu médico.
¿Qué puedes sentir con 26 semanas de embarazo?
Si te sientes cansada o con el ánimo cambiante, pedir ayuda concreta en la casa y descansar cuando puedas no es un lujo. Si la tristeza o la angustia no ceden, háblalo con tu matrona sin esperar al próximo control.
- Dolor de espalda o de la pelvis: ejercicio guiado y, si no cede, kinesiología o una faja lumbopélvica no rígida.
- Acidez: comidas pequeñas y no acostarte justo después de comer. Si no basta, pide un antiácido a tu matrona, médico o químico farmacéutico.
- Calambres nocturnos: estira la pantorrilla. Ningún suplemento ha demostrado con claridad que sirva.
Los movimientos ya son parte de tu día. No hace falta contarlos: conoce su patrón y consulta si cambia.
Controles y exámenes en esta etapa
- Prueba de tolerancia a la glucosa (PTGO), entre las 24 y 28 semanas: una muestra en ayunas y otra 2 horas después de beber 75 g de glucosa.
- Rh negativa: entre las 26 y 28 semanas se repite el Coombs indirecto y se evalúa la inmunoglobulina anti-D.
- Vacuna contra la influenza: gratuita para embarazadas en cualquier etapa durante la campaña de invierno.
- Vacuna dTpa contra la tos convulsiva: desde la semana 28, en cada embarazo.
Más detalles en el calendario de vacunas en Chile.
¿Cuándo consultar?
Ve de inmediato a la urgencia de maternidad, aunque sea de noche, si:
- Tu guagua se mueve menos que de costumbre, cambia su patrón o no la sientes.
- Tienes contracciones regulares, presión en la pelvis, dolor lumbar sordo y constante o cambios en el flujo antes de las 37 semanas.
- Tienes sangrado vaginal, pérdida de líquido o un golpe en el abdomen.
- Tu presión es de 160/110 o más, o es alta y tienes dolor de cabeza intenso, visión borrosa o dolor en la boca del estómago.
Consulta el mismo día si tu presión marca 140/90 o más al repetirla tras unos minutos de reposo, o si tienes fiebre o ardor al orinar con fiebre. Ante picazón intensa en palmas y plantas, consulta pronto.
Ante una urgencia, ve al servicio de urgencia o maternidad más cercano o llama a Salud Responde, 600 360 7777.
Sigue semana a semana: 25 semanas de embarazo, 27 semanas de embarazo y todas las semanas de embarazo.
Fuentes de esta guía
- Guía Perinatal 2015, Ministerio de Salud de Chile.
- Calendario de inmunizaciones 2026, Programa Nacional de Inmunizaciones, Ministerio de Salud de Chile.
- Campaña de vacunación 2026 contra influenza, Ministerio de Salud de Chile.
- How Your Fetus Grows During Pregnancy, ACOG.
- Week 26, NHS.
Nuestro diario de la semana 26: ¿Qué pedirle al marido?
Este diario se escribió en 2014 y 2015. Algunas recomendaciones médicas cambiaron desde entonces: la guía de arriba tiene la información vigente.
Los cambios físicos del embarazo pueden afectar nuestros sentimientos, sin duda. A veces basta con pedir ayuda, pero ¿sabemos pedir lo que necesitamos? Entonces seré explícita, a mí también me cuesta así es que a ver si juntas podemos lograrlo.
¿Cuáles han sido los cambios más notorios, qué y cómo pedir?
1. Agotamiento:
¿Qué puedo pedir? “Ayúdame a que me tranquilice, poco a poco las cosas estarán mejor y seré nuevamente la de antes. No te desesperes.
2. Sensibilidad:
¿Qué puedo pedir? “Por favor ten más paciencia que siempre y se más amable que nunca”
3. Cambios corporales:
¿Qué puedo pedir? “Si estoy preocupada por mi aumento de peso, no insistas en esto. Trata de ser positivo y dime lo linda que me veo”
4. Escucho consejos en cada esquina:
¿Qué puedo pedir? “No seas uno más, sentémonos a conversar pero confía en que is decisiones son las mejores”
Como en todo momento y área de la vida, se sugiere hablar con la gente que queremos, ser sinceras. Ellos deberían responder d ella misma manera: escuchando y conteniendo. A algunas personas les cuesta más que a otras, pero de seguro tendrá la mejor disposición, no se trata solamente de tu bienestar sino el de su cachorro que viene.
Intenten planificarse familiarmente, hablen de las rutinas, de los miedos, de la actividad sexual, hablen de todo y háganse mucho cariño. Disfruten.
Si quieren hablar con otras parejas está bien, pero sigan sus propios patrones, sean naturales y espontáneos, no se obliguen y busquen la mejor manera de ser la mejor versión de padres para sus hijos.
Si quieren leer sobre embarazo, crianza, paternidad, maternidad, les recomiendo a Carlos Gonzalez, Laura Gutman, Rosa Jové. Son mis favoritos.
Y si quieres ser el mejor de los mejores: Cocina rico y saludable, trata de no consumir alimentos que dejen tu ropa co olor fuerte, aprende a hacer masajes y dinos cuanto nos quieres. Así como si fuéramos pequeñas.
Sólo puedo decir que tengo al mejor.
Varinia Signorelli.
Diario de mi embarazo:
Semana 4 – ¡ Estoy embarazada !
Semana 5 – Comenzaron las nauseas del embarazo
Semana 6 – ¿ Cómo organizar un matrimonio ?
Semana 7 – Viajando a Cincinnati con Pampers
Semana 8 – Tengo síntomas de aborto
Semana 9 – Trekking embarazada
Semana 10 – Exámenes
Semana 11 – Ecografía
Semana 12 – Fiesta de Matrimonio
Semana 13 – ¡ Es una niña !
Semana 14 – Volver al trabajo
Semana 15 – ¿Qué le pasa a mi pelo?
Semana 16 – ¿Cuándo contar que estoy embarazada?
Semana 17 – Los movimientos de Jacinta
Semana 18 – ¡5 meses han pasado volando!
Semana 19 – ¿Por qué la piel del pecho se oscurece?
Semana 20 – Necesito un lugar tranquilo para gestar
Semana 21 – Mudanzas & cajas de música
Semana 22 – ¿Podemos manejar embarazadas?
Semana 23 – Emociones Fetales (¿o fatales?)
Semana 24 – Más & Más exámenes
