Golpe en la cabeza en niños: qué hacer y cuándo ir a urgencia
Lo que dicen las guías de urgencia pediátrica sobre los golpes en la cabeza: primeros pasos en casa, señales de alarma y cuándo se necesita (y cuándo no) una tomografía.
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¿Qué hay detrás del sufrimiento infanto-juvenil?
Estoy muy preocupada. El dolor emocional de niñas, niños y adolescentes es invisible a los ojos de los adultos. Y me tomo la atribución de aseverar esto de manera tan tajante, porque no dejo de verlo una y otra vez en…
¿Cómo explicarle a mis hijos que tengo Cáncer de Mamas?
Me ha costado un montón escribir estas líneas, llevo días y días postergando el sentarme y dedicarle el tiempo que hacerlo requiere, y reflexionando me doy cuenta que probablemente lo que me ha costado es enfrentar este tema, ya que…
Cáncer de mama: factores de riesgo, prevención y mamografía en Chile
No todo cáncer de mama se puede prevenir, pero sí bajar el riesgo y encontrarlo a tiempo. Qué dice la guía chilena 2023, qué cubre el GES y cuándo consultar.
Seis claves para convertirnos en buenos compañeros de juego de nuestros hijos
Acompañar el juego requiere parar, desconectar de nuestras obligaciones, separarnos del móvil y reconocer el enorme valor que tiene el juego en el desarrollo de la infancia. Aunque como adultas, a menudo nos resulta complicado. Jugar también supone conectar con…
¿Cómo realizar la higiene bucal de nuestros hij@s desde el nacimiento hasta la infancia?
Desde que nace nuestro bebé, la higiene juega un rol fundamental en el bienestar y en la prevención de múltiples enfermedades. Y así como el recambio de pañal y el lavado de manos se vuelven algo cotidiano para la familia, la…
Hacer familia en el extranjero: tips para generar redes de apoyo a la distancia
Desde que me convertí en madre, la red de apoyo conformada por mi familia y mis amistades, ha sido de gran ayuda. Las mujeres desde siempre hemos necesitado contensión y comprensión, y la tribu en maternidad es de vital importancia.…
Ejercicio de empatía para niños: Caperucita Roja a la inversa
Este cuento es de origen anónimo, cuenta el cuento que todos conocemos desde el punto de vista del lobo. El malo de la película cobra protagonismo y nos enseña lo importante de conocer todas las versiones que se ponen…
Constelación maternal: el recién nacido y yo
La constelación maternal, es una organización mental temporal que reorganiza todos los aspectos en la vida de la madre. Es de duración variable y se constituye como el eje principal de su vida psíquica. Durante el embarazo comienza a…
La experiencia de parir de forma natural después de una cesárea
El embarazo de mi hija Laura fue muy bueno. Subí poco de peso, no me sentí mayormente mal (salvo al principio), mi guagua estaba de cabecita y mis exámenes estaban perfectos. Por eso pude hacer mi vida normal durante las 40…
13 consejos para acompañar el juego infantil
Para mi primer post en este bonito espacio, hemos decidido hablar acerca del acompañamiento en el juego infantil. Antes de nada, me siento en la necesidad de preguntarte, ¿cuál es tu papel ante el juego de tus peques? ¿Eres de…
La razón por la que debes preocuparte de tus dientes durante el embarazo
El embarazo es una etapa que conlleva múltiples cambios para la madre gestante y para la familia. Desde que la futura madre asiste a la primera consulta para controlar su embarazo, se le informa sobre la importancia de los cuidados…