Las invito a todas a seguir el blog Opaline. Pueden acceder entrando aquí En el blog Opaline voy subiendo entradas y opiniones sobre temas que nos interesan con respecto a la crianza de los niños. También pueden hacer preguntas…
Perder esos kilos que se han acumulado en el abdomen no siempre es fácil. Sin embargo, algunos remedios caseros prometen ser útiles para eliminar esos excesos de grasa acumulada. En este caso vamos a contarte acerca de una infusión de…
Hace algunos días, salió en este mismo portal, un articulo sobre los peores 5 alimentos para los ninos y su version saludable. Como madre y siendo realista, sabiendo que no es facil introducir “la version saludable” y menos aún…
Se conoce al jengibre como una de las especias más conocidas dentro de la gastronomía. Sin embargo, también es necesario destacar que este alimento es muy beneficioso para la salud debido a que es rico en vitaminas y minerales, ofreciendo…
Hace un tiempo atrás, tratando de buscar información acerca de la lactancia materna, encontré un paper sobre brotes del crecimiento y la lactancia. Tenía claro que ciertos momentos del desarrollo del bebé generaban una necesidad de nuevo acople o crisis…
Llegan las fiestas patrias y para la mayoría es sinónimo de festejos, desarreglos y relajos en la alimentación y cómo no si nuestra gastronomía está llena de platos ricos y tentadores. Pero las consecuencias no tardan en llegar, y en…
La aspirina se asocia al síndrome de Reye en niños con influenza o varicela. Hasta qué edad evitarla, qué productos la esconden, cuándo la indica un médico y qué alternativas usar.
En los últimos años hemos escuchado mucho sobre los beneficios de la lactancia materna, tanto para el niño como para la madre, abarcando aspectos biológicos, psicoafectivos, económicos y sociales, pero esta linda etapa de lactancia muchas veces se acompaña de…
El viernes pasado hice esta receta para recibir a mis alumnas del taller del día sábado, el aroma y la pinta quedó tan buena que no llego al taller (marido e hija arrasaron). Si quieres saber más sobre mis talleres…
En la sección de esta semana le damos la bienvenida a la reina de los postres gourmet versión saludable y sin azúcar, la receta de Tiramisú fácil. Advertencia: una vez que lo prueben hasta ver el plato limpio no van…
Jugando Con los Sueños Días atrás me escribieron para preguntarme sobre el Minecraft, un videojuego del cual hemos oído hablar a varios niños y cuyo creciente éxito ha sido una gran sorpresa tanto para los padres como quienes no son aficionados…
Bebidas, jugos, snacks, cereales azucarados, nuggets y kétchup encabezan la lista del MINSAL. Por qué evitarlos, cuánta azúcar es demasiada y qué ofrecer en su lugar.
